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蛋糕可以当早餐，但不要长期作为早餐吃。蛋糕作为甜品的一种，很多人都喜欢吃。很多家庭都喜欢用蛋糕配牛奶来当做早餐。早餐要吃好，应该多吃一些有营养的食物，品种多一些，营养更全面。适当吃些蛋糕，不是常期吃就没什么问题，当然还是吃多样化的营养善食比较对身体有利！

早上吃什么早餐最营养

二、我经常能在电视上看到欧米奇学校

九、卖包子比较好。包子作为一种传统美食，一向备受消费者的喜欢，是不少人的早点挑选。并且现在包子的品种繁多，口味重多，职业竞赛小，压力小，出资小。

五、牛奶、面包、鸡蛋、果汁等等。（7）然后微波炉高火3分钟上海静安区哪里有学早餐西点的⒉火腿丁适量、玉米粒适量、青椒圈适量、红甜椒圈适量、菠萝片适量 这样的食品释放能量比较迟缓，可以延长能量的补充时间，如紫米面馒头、芝麻酱花卷、包子、馄饨、豆沙包、坚果面包、吐司、玉米粥等。

三、自来水。

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